2015. jan 17.

A korcsolyázás segít a pluszkilók elleni küzdelemben

írta: budapest24
A korcsolyázás segít a pluszkilók elleni küzdelemben

Formálja a farizmot, erősíti a lábakat

Bizonyított tény, hogy a nehezen betartható újévi fogadalmak listáját az egészséges életmódra való áttérés vezeti, ám az ünnepek alatt felszedett makacs kilóktól nem kizárólag önsanyargatással és koplalással lehet megszabadulni. Turi Petra, a Jégterasz oktatója szerint a korcsolyázás szórakoztató, közösségi mozgásforma, és sportértéke sem elhanyagolható.

 

Aki nyáron magabiztosan szeretne mutatkozni a strandon jobb, ha már most elkezd tudatosan dolgozni áhított alakján, izomzatán. Turi Petra, a miskolci szinkronkorcsolya csapat egykori tagja elsősorban azoknak ajánlja a korcsolyázást, akik sportos lábakat, farizmot, és jobb egyensúlyérzéket szeretnének . „Korcsolyázás során leginkább az alsó testrészeink ...

Tovább Szólj hozzá

bulvár egészség Jégterasz Turi Petra